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ウィルスに負けるな。シンプリストの朝食

シンプルなマヌカハニー&バターのトースト

先日、師匠がインフルエンザにかかったかも、という話しを書きましたが、インフルではありませんでした。

翌日には熱が下がったのです!


これで、休みの後半に予定していたキャンプに行けるかも♪と淡い期待を持ちましたが。。。

残念ながら、喉の痛みと咳が収まらず、でダメでした。

私は元気なのですけどねー。



師匠が朝食はシンプルに、はちみつトーストが良いと仰るので・・・

ここ数日はニュージーランド産マヌカハニーと沖縄産濃厚バターで作ったぺーストをたっぷりつけていただいています。

マヌカハニー&はちみつトースト
焼いているパンを途中で出して、たっぷりバターを乗せて、再度トースト。
マヌカハニーとバター
発酵バター
芳香な香り…絶品すぎて、やめられません(*^-^*)
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マヌカハニー&発酵バター 100g | Honey Fusion powered by BASE
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- ご注意 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=※こちらの商品はクール配送の為、合計金額に関わらず別途送料を頂戴しております。送料のみ着払いでの発送をさせていただきますので、ご了承ください。※送料は地域によって異なります。=-=-=-=-=-=-=-=-

免疫力アップに、はちみつ(特にマヌカハニー)とバターは最強です。

新型肺炎やインフルエンザにウィルスを撃退するパワーがあるそうですよ。



そしてヨーグルトとフルーツ。

今朝はビタミンCたっぷりのいちごです。

熊本のいちご


いつもはてんこ盛りの具材をのせて焼いたり挟んだり、のトーストが多いですが、

いつもはこんな感じ。



師匠が風邪をひいてからの四日間、朝は食材をシンプルにいただく。

これぞ、シンプリストの朝食です、(笑)





本日は、ベスさんと散歩して。。。

街歩きはあまりお好きではないようで歩いてくれませんが(-_-;)

広いところは大好きなベスさん
広いところは大好きなベスさん

気温も上がり、とても良い天気だったので、ベランダも掃除!

デッキブラシと雑巾でピカピカにしました。

ベランダ
ベランダ

賃貸にあるあるの、奥行のない狭いベランダ。。。

シンプルな感じが良いのだけど、もう少し、素敵な雰囲気にならないかなぁと思案中です。



なかなか思う通りにならなかった休日でしたが、、、

とりあえず、師匠がインフルでなくて良かったです。

早く治って欲しいですーー。



花を愛でて、、、

また明日から仕事、頑張ります。

テーブルの花

本日もご訪問頂きありがとうございました♪

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